欲望炸裂[番茄]
今天有点特殊,因为食欲炸了,我觉得今天不能算极简欲望。
今早因为那个梦,醒来情绪也比较低落,和我妈妈打了蛮久的视频电话,做了好多早餐,菜饼的热量真的很低,也很好吃,除了麻烦点没啥不好。九点多去了图书馆,划了倒数日,觉得自己好多任务,就有点无力感,结果积极和小组成员讨论,无果,根本就没人理我嘛!!我就很烦,也不想学习!在不想学习的时候一定不要逼自己。今天天阴阴的,很想出去玩,但也不知道该去哪里。回寝之后什么都想吃!!节食真的是一件让人会产生心里扭曲的事情,因为你每天都很饿,食欲和毅力的控制每天都在上演一场大戏,一天两天,真的不会有太大问题,但一周真的要放松一下,所以我今天真的吃了好多好多,我刚锻炼完,将近三个小时左右吧,消耗600大卡,可是我多吃了1000大卡这就很离谱[番茄]唉,学会和解吧,毕竟身体,欲望什么都是自己的,那会吃东西开心的也是我,锻炼流汗的也是我,看电影的还是我,所以和自己和解就好啦!!
希望明天又是开心的一天!!晚安啦!
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