在心理治疗的过程中，存在着清晰可见的去理解和重新认识过去的自己，去接纳现在的自己，去重塑自己的认知和行为的过程。
必须要有认知和行为的重塑，人才会得到治愈。
最重要的是，治愈成功完全可以理解为一种通过学习扩展了自身认知的成功，也是人学会了如何去认识自己的成功。
并且，这样的成功一定要能被患者在接下来的人生过程中所复制，才能避免心理问题的反复发作。
这种复制成功的能力，其实就是人学会了进行自我教育、去认识自己、进行自我成长的能力。
拥有这种能力的人，才能真正拥有心理健康。
心理治疗的过程，其实是一个人去学会并掌握如何进行自我教育、进行自我成长和更新的过程。
一个优秀的心理治疗师，必须要把对“心理治疗”的认知上升到这样的高度，才有可能真正去治愈他人。
在治疗过程中，最重要的不仅仅是一些人生知识的传授，也不是理解和沟通的话术，也不仅仅只是去改善认知，而是对患者进行内在能力的培养。
真正的治愈，是帮助患者获得了进行自我疗愈的能力，获得了成长和更新自己的能力。
评论：
西瓜不瓜: 这个太神奇了
