和朋友闲聊时，朋友突然问我：“新交的女朋友相处怎么样了？什么时候带出来认识一下？” 我说：“分了。” 她诧异地问我，“才一个月吧？看你挺喜欢她的呀，又是投喂，又是送礼物、首饰、转账的，还挺开心你终于遇到喜欢的。怎么这么快就分了？花了不少吧？” “两三万吧，具体没算，只是觉得三观有些不合，特别恋爱观，没法长期走下去，不如好聚好散，留些幸福、快乐的回忆。” “你之前不是还教我，两个人在一起闹矛盾时，需要解决问题，而不是解决我们的关系？” “哎，有些问题，是比较难跨越的难题。而且刚认识，不像你和你男朋友在一起这么久，有牢固的信任和感情基础。我也觉得现在还不够爱自己，没有能力和信心去面对那些。” “之前还以为你恋爱脑犯了，寡了几年，突然对一个人这么上心，这么不计后果的付出。” “其实也不是恋爱脑吧。分享一段前几天听杨天真播客听到的，挺认同的。 当你是一个完整且独立的人时，你才有滋养他人的能力，爱的能力。 爱的能力就是先好好爱自己的，当你这个能力溢出时，再去爱别人、关心别人、给予别人，在这个过程中不求回报，因为你自己足够爱自己，不需要其他人的回报。这时候才是纯粹的爱，你才有可能得到爱的交互，而所有带着目的性的爱都是情感的交换，并不是真爱。 不求回报并不是恋爱脑，恋爱脑是你认为你所有的幸福和快乐，需要通过另外一个人给予，因此不断地讨好ta, 巴结ta, 希望ta不要离开你。 和你已经完整充分的爱自己，同时懂得行动、付出、给予。 这两者表现形式有一点类似，但对爱的理解，爱的能力是完全不一样的量级。
