作者: 🍭碎碎念发布时间: 2020-05-11 15:52:38 浏览:5 次 发布地: 松原市 天气: 晴

        减肥打卡Day332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 2020.4.17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 2020.5.1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 好久没上这个软件打卡减肥了😑😑😑 四月份的下半个月保持的还算可以,每天早餐保持住了肉蛋奶(有的时候是豆浆) 五一期间有一点点的放肆,出去吃了两顿饭,在家定了外卖把心心念念的锅包又吃啦[加油],🎤也安排上了(体重也是涨了那么一丢丢) 5.6—9用之前卤牛肉的汤卤了一锅鸡腿,每天早餐的肉就是一个卤鸡腿, 5.10晚上定了一份韭菜鸡蛋虾仁水饺(一天的正餐只有这一顿,早上吃了点🍞) PS:最近的减肥没太坚持住,体重也一直在反反复复,好在保持在了一个可以接受的区间范围内#一人食 #一日一食一记 #日常减肥flag





评论:
Souler: 这拼图,板板正正
胖胖的娜娜: 你的减肥标准就是你的减肥标准?
洋2109: 好有食欲啊


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