当你经历了分手或者结束婚姻之后，该如何重获爱的能力呢？
建议做到：
第一 ，往前看，别回头，别后悔。
分手后，你的大脑会自动弥补掉过去他犯下的错误，
去美化他做错的事情，
而这些美化，往往都不是真相，
可它却成为了你“失恋”之后，给予你安慰与支持的动力。
在这个时候，
你一定要分清现实和想象的区别，
既然做出了选择，说明这个选择一定是深思熟虑的结果，
怀念不可耻，但是一定要往前看！
即使有过失败的婚姻，
但仍旧积极面对生活，
用自信的姿态拥抱爱情。
依然积极向上，相信美好，
愿意追求爱，不要因为一段经历旧否定自己，
就绝望地认为自己没有爱的能力。
第二， 重拾自己的爱好。
真正让自己发光发彩的是对生活的积极态度，从不放弃自己的事业，
在事业里发光发亮。
很多人都会悲观地认为，
自己失去了这段婚姻，
可能就是全世界最不幸的人了，
从而自怨自艾，找不到方向。
可以尝试找到自己前进的方向，
比如是事业，比如是自己曾经的爱好，
比如是自己感兴趣想要尝试的领域，读书、运动、露营、旅游、努力工作、看电视剧、学做菜等等，
生活中还有无限的可能等着你激发，
不要将自己当下的经历作为自己一生的总结。
第三，与自己和解，照顾好自己。
很多人在婚姻里，常常把自己活成另一个样子，
每天都在为别人付出，
伴侣回家，自己才好好做饭做菜，
伴侣不回家，就随便对付一餐，
这样的方式并不可取，
首先要学会爱自己，
这样才能在保护自己的情况下，给予爱。
告别了一段婚姻，应该做的是和自己和解，
好好休息，好好享受一人三餐四季，
让自己逐渐从过往的经历里走出来，
事在人为，只要你心怀美好的打好自己手里的牌，
有一个健康的身体，好的心态，
至少，比沉湎于失败的婚姻里要好得多。
当你做好了一切准备，幸福自然会来敲门，
而你需要做的就是打开门，让幸福进屋。
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