骼胫束摩擦综合征，又称跑步者膝，是膝关节外侧疼痛的主要原因之一，常出现于登山、自行车和长跑运动员或运动爱好者，影响近22％的长跑运动员及15％的自行车手。其确切原因仍没有定论，最普遍的解释是，紧张的骼胫束在膝关节屈伸时过度摩擦股骨外上课导致症状产生。其他理论包括骼胫束与股骨外上课之间的压迫综合征或滑囊炎等。
影响 其 发生、发展的主要因素包括：不正确的跑步姿势，尤其是在下坡跑时肌肉离心收缩张力过大；训练量过大，造成局部损伤、炎症；髋外展肌群肌力不足，导致骼胫束代偿性紧张，在迈步时被过度拉伸等。 恢复周期较长，保守治疗应遵循急性期 PRICE 或 POLICE 等原则，其他如理疗、按摩牵伸、肌力训练及注意跑步场地、鞋具选择（如控制斜坡跑时间、避免鞋具外侧磨损较大）等。
骼胫束在大腿、小腿外侧连接，可分散人体重力，减轻膝关节负担。步态周期初始，膝关节在屈曲30°左右时，骼胫束刚好摩擦过股骨外上课，是整个步态过程中最不适的一个点。多数 患者通常在刚迈步时出现疼痛，或跑上坡路、下坡路和减速时疼痛更明显。
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