最热夏天，爱上阳光🌞
| 《黄帝内经》：“夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。”
像一株植物一样晒一晒吧。
《严格防晒后，脸色竟变差、骨头也开始松了……》 |
本来就黑，今年入夏，看了几篇与夏天晒太阳养生有关的文章，知道了些太阳的好处，有助养身后，不得了了！是天生性野！是一会走路就漫山遍野撒欢的完全自由的全自然幼儿期，呼唤我回归！本就不喜被“晒黑”束缚，总勉为其难的打把遮阳伞算是给“防晒”一个交代！这最后的“抵抗夏日”防线，在知道无需防晒，甚至要多亲近阳光后，欢喜这最后的“禁制”解除，开心的做回自己，放开天性，拥抱夏日！
不仅“无厌于日”，我还喜日，每每日光中，我都喜爱的打开自己，迎接和感受太阳贯穿身心灵！每每在不断对太阳打开自己，迎接贯穿中，也是最清晰感受到自己是多封闭！多把环绕着我的宇宙深深的愛屏蔽在外！
随太阳晒，更黑了！被说黑的发亮[捂脸]，但也说我的眼睛更黑亮黑亮的！我不怕黑，健康的身心灵，那气息才是“真”美！黑就黑咯，眼睛👀也更加黑亮，欢喜欢喜[微笑]！谁都喜欢婴幼儿黑亮黑亮的眼睛👀，不是吗🙃！
越活出自己，就越宠爱自己！
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