我们的焦虑来源真的是手机,失眠也是|||最近失眠越来越严重,一直以来,给人印象都是快乐的人儿,其实常躲起来自己一个人emo。
也不能说快乐是假的,出门见朋友的时候快乐也是真的,但最近越来越觉得有种无力感,觉得对任何事都提不起精神。
失眠、焦虑、不开心等等都会打开手机去转移注意力,但其实仔细想来,我们如今大部分焦虑是来自于手机,来自于各种各样的信息,不知真假的一切

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我们的焦虑来源真的是手机,失眠也是|||最近失眠越来越严重,一直以来,给人印象都是快乐的人儿,其实常躲起来自己一个人emo。
也不能说快乐是假的,出门见朋友的时候快乐也是真的,但最近越来越觉得有种无力感,觉得对任何事都提不起精神。
失眠、焦虑、不开心等等都会打开手机去转移注意力,但其实仔细想来,我们如今大部分焦虑是来自于手机,来自于各种各样的信息,不知真假的一切
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