贪着/欲望：与基本生存无关的事物。 每个强烈的贪念都会引发相对强度的恐惧，因为唯恐得不到所求，或害怕失去所得。以佛教的语言来说，这样的恐惧就被称为“嗔念”，它是一种抗拒，即拒绝接受相对真理的无常本质所导致的必然变化。 你会发现自己不断重复相同的模式，却期待结果有所不同。 如果你真的想要找到恒常的平静与满足，那么你就得学会安住自心，唯有安住自心才能让内在的本质显露而出。想要让充满泥巴和杂质的水变清澈，最简单的办法就是让水中的泥巴和杂质沉淀下来。同样的道理，假如能够安住自心，那么愚痴、贪着、嗔念等烦恼就会逐渐平息下来。这时，自心的真正本质——慈悲、清明、无边际的开阔境界——就会展现出来。 《世界上最快乐的人》

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