绝大部分人只有在临死的时候才能够反应过来，就是人生是一场骗局。最大的任务根本不是什么买房买车，也不是及时行乐，这些是欲望，是把自己对生命的希望寄托在了外物上。正确的做法应该是内求，是无论遇到什么坎坷，都能够随时调动自己的能力。出生没有办法选择，婚姻也只能靠运气，唯一能让自己过好这一生的本领，就是看待世界的方法。这世界看似纷纷扰扰，本质是你一个人的世界，人生就是一场体验。丰富自己，别害怕痛苦，痛到极致就是解脱。至于我们穷极一生追求稳定，追求看得见的生活目标，其实截然相反，真正的成长都是伤透了心，回归真正的自在都是无视外物只看自己。要做自己的观察者，当你看见河，你已经在河之外；当你能够看到自己的情绪，你已经在自己的情绪之外。情绪本身并不存在，冷静下来听从直觉，本自具足的自己会告诉你答案。用超凡的视角向下理解、包容，你越接纳什么，什么就会消失，你越抗拒什么，什么就会折磨你。当不再对抗命运的安排，你想要的东西自然会出现。躲天意、避因果，诸般枷锁困成魔；顺天意、成因果，今日奉旨我是我。

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