哈佛28天减肥食谱体验完了😊#减肥减肥减肥减肥减肥减肥减肥 #减肥减肥减肥减肥 #减肥一个月 #减肥瘦身 初始体重95.5kg（称重均为早晨空腹） 2.20   94.8kg（第一天） 2.21   94.05kg 2.22   93.55kg（韩式烤肉） 2.23   93.85kg 2.24   92.35kg 2.25   92.3kg 2.26   91.75kg （第一周减重3.75kg） 2.27   91.25kg 2.28   90.95kg 2.29   90.55kg 3.1     91.7kg（大餐—喝酒） 3.2     91kg 3.3     90.5kg 3.4     89.85kg （第二周减重1.4kg） 3.5     89.6kg 3.6     89.1kg 3.7     89.35kg（鱼火锅） 3.8     90.05kg（自助餐） 3.9     89.3kg 3.10   88.25kg 3.11   88.1kg （第三周减重1.5kg） 3.12   87.5kg 3.13   87.75kg 3.14   87.3kg 3.15   87.15kg 3.16   87.05kg（吃了自助火锅） 3.17   87.35kg 3.18   86.45kg （第四周减重1.05kg）

评论：
多肉美少女: 可以 第一周我也完了 后面不想体验了
北巷浊酒祭年华: 基数大就是好，减肥跟玩似的
你连个男女都分不清吗？: 太厉害了，这个好难坚持啊