作者: 清欢·心理辅导发布时间: 2024-11-30 22:38:16 浏览:2 次 发布地: 郑州市 天气: 晴

        一个人无深层次的认识与懂自己,很难不对别人产生质疑,即质疑自己;又无法控制心性不去分辨别人与质疑他人。 什么叫做深层认识自己呢?与大道规则🈴;与自身“小我”🈴;修行不是一辈子的事,修行即是累生累世的事。 拥有与自己相🈴即是一种圆满 ;内在敢于说该讲的话,敢于做该做的事,内在心灵时刻处在不纠结不徘徊的一种状态;前提是要时刻携带着“道德底线”与“慈悲心”做真实即坦荡荡的自己。 案例反馈;无系统性深层次学习的人群、大多外在所呈现的状态要不特傲娇,或自卑,或迷茫、面部表情僵硬,恐慌或无力感,这些源于对自己不够懂自身的心性。 一个人若深层次懂自己,哪还有那么多烦恼丝呢?就是因为不懂自己,反馈问题方向大都以我待别人如何如何,对方不懂感恩如何如何。或别人如何如何。脸上写满了标准答案。手指朝外等。 而通过系统性熏陶;或多或少学习过的一些心理人群,曾被过往痛苦所唤醒背负的压迫感,自会寻找出路自我调节与自我拯救。 这种阶段内心创伤已修复,恰巧人生也较顺遂的话;后续的学习与探索只能停留在脑袋层面上转化成研究心理。 若后续生活再次遭遇不测或者打击,若再次背负金钱与感情的双重压力;这个阶段性的学习则会深层反思,则内心真正沉淀下来。提升自己不忘记全方面发展。 金钱、情感、健康、它们之间的底层逻辑是互通的;各之间的延伸与形成的因素是互通的一种关系,三者之间一通百通。 一个人若原命局无携带着对命理的探究,对人生意义行探索之旅;很难主动出击去深入懂与了解自己,大多都是被痛苦所唤醒的一种状态。 若原命局过早被痛苦唤醒也是一种福报。若到达四十不惑才 被“痛苦所锤醒”,自身思想固化;身体机能已老化,心性漏洞又太多,再加上自身对自己都无信心,那这样的人以后就麻烦啦。 人活到老学到老、即便七十岁都不要放弃自己,与不抛弃自己,给自己定个蓝图每天都活出鲜活的自己,特佩服这种人群,也是晚年所期待的自画像。 冰山理论:表面%10~结果~行为~故事 根源本质:百分%90·应对方式·渴望~信念~思想~价值观~情绪~感受~期望~自我 生命本质:原命局使命~隐形课题~自身业障。 人的幸福;拥有顺滑度的情感、心流层面自由空间环境、小富即安的心态。三大块金钱+情感+健康。一环扣一环🔁互通才能一通百通。 人大部分的烦恼丝;来源于情绪体的焦躁、压迫感、无力感、以及金钱层面上的匮乏感与恐惧感,随之蔓延而来的是肉体层面上的酸痛,以及苦楚挫败等等。看到这里的朋友,懂得驾驭自己情绪体的重要性了吧#事物的本质 #透过表象看本质 ##认知自我



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