方大同，大S…… 很多人谈到了免疫力，谈到了吃素吃肉…… 我的观点吧，其实很多东西都不用太刻意，没有什么一定之规，必须怎样，一样东西是好是坏就看ta能给你带来什么，是快乐还是难过，是愉悦还是添堵，有的人天生就不喜欢吃肉，你非让ta去吃，有的人喜欢吃肉，为了减肥而刻意不吃，饿的饥肠辘辘，类似这样只会让人身心难受，人都不舒服了还谈什么初衷和效果？
还有诸如什么🚬喝酒奶茶咖啡甜食等等，这些东西只要不过量，只要能让你排解心情，舒缓放松，它就是好东西，它就是有益的，凡事皆两面，什么东西都不要太刻意，要随着自己的心去走去做，生活已经够苦了，你为什么还要去拒绝“糖”呢？不夸张的说：有时候人就是靠着所谓的爱好而活着☀️
以前的我应该算是一个刻板的人，会给自己订很多条条框框，这个要这样，那个要必须，今天要干什么，明天要完成什么，乍一看像是个好习惯，丁是丁卯是卯，当日事当日毕，但这样只会让人感觉到累，会活在束缚中，活在规矩里，心会被困住而不能自由驰骋😑
顺带一句，强迫症的人都会很累，很多人今天哪怕再累都要完成计划，衣服明天洗地明天拖又能怎样，会④吗？🤣
不由想起《天龙八部》里天山童姥对虚竹说的话：“人生在世，自当率性而为，你为什么总是那么执着去勉强自己呢？”
这是一种能让自己过得稍微快乐一点的人生态度，人的很多④想认知都会随着岁月，经历，心境而不断转变，所以现在的我已转变很多，不再那么教条，凡事随心，当然随心不是放纵，两者还是有着本质区别的，一个是没有限度，没有约束，一个是保持在正常合理范围内
心情好则利百病，心情差则百病生就是这个道理
就像找伴侣一样，硬件的很多东西其实都不如在一起开不开心，舒不舒服，自不自在重要，你和ta在一起都不开心了，ta的其他东西还重要吗？🤔
《繁花》里的爷叔说：
你仔细想一想，你和谁在一起的时候，最放得开、最自然、最舒服又毫无顾忌，可以做回最真实的你，那个人就是你心中最特别、最重要的人。
凡事随心，很多时候多问问自己的心，心不会片你💗
最后以虚竹的话结尾：众生无我，苦乐随缘，得失随遇，心无增减，此乃佛家智慧，共勉之～🙏
……
（完）
评论：
作者: 有钱把日子过好，没钱把心情过好，不要给自己太大压力，情绪消耗健康～
