我想想，我不自信是因为我没有成功，我没有成功说明了我一直在失败，虽然我知道我即便在失败中学到了很多，但我还是害怕失败
不对，我是害怕犯错，因为对于之前的考试，我分享的只有结果，对于考试失败就代表着这一整个行为我在犯错，所以我把犯错灾难化，我害怕、我恐惧犯错，虽然我知道我不是完美的人，但是我想表现得不能让别人挑出毛病，虽然我知道除了钱没有别的收到所有人喜欢，但是我还是不想被身边的陌生人先讨厌，所以我才这么，，不自信
改变的方法，1，先明白道理，2，主动犯错？？3，享受犯错的正常感，4，自信起来
第2工作中好像不太好，只有游戏里做到过，也许可以看看别人怎么做到的第3
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