通常,人会透过 亲密关系来缓解深刻的孤独和恐惧感,努力用别人的能量填补自己的空虚。他人的认可、 关注和喜爱抚平了伤痛,某种意义上,他们把自己的受伤小孩交给了伴侣。这是个非常 危险的游戏,迟早会有一方对另一方形成感情依赖,之前的爱情和心心相印就会变成微 妙或明显的权力游戏。一旦你为了爱和安全感而依赖他人,就是在索取他或她的能量, 而这常常导致冲突。最终,你们会变得比原来更加孤独。
你们经常认为孤独与缺少朋友或伴侣有关,也总觉得解决之道就是建立一段新的友谊或爱情。在这种观点中,你们假定痛苦的原因和解决办法都在自己之外。要是以这样的心 态开始一段关系,最终很可能会要求别人为你内在的伤痛负责,而把自己看成受害者。 需要他人填补内在的空虚,等于从一开始就剥夺了自己的权力。 亲密关系领域可以使你非常了解自己所承载的初生之痛。看看你多常需要另外一个人存 在你的生命中吧。其实这是内心释放的信号,告诉你要转向内在,找到那个迷路的小孩。 解决孤独的办法在于转向内心,在于温柔地拥抱内在小孩—它为你承受着情绪负担。当 你为内在小孩负起责任,当你跟它连结,并像慈爱的父母那样引导它时,你们的关系就 解放了,现在你能用自由而独立的方式跟其它人交往了。
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Aloha~[猫爪]噜咪: 推荐《内在小孩》[呲牙笑]
作者: OK了