作者: Muscleman发布时间: 2020-10-21 21:07:48 浏览:3 次 发布地: 天气: 晴

        哑铃侧平举 5*3*15 早安式体前屈 20*3*15 对握绳索面拉 25*3*15 宽握直臂下拉 35*3*15 坐姿正握绳索面拉 40*3*15 调整状态的一天💪🏼#健身 #早安式体前屈 #哑铃侧平举 #绳索面拉 #宽握直臂下拉

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