作者: 亦紫👾爱睡觉💤发布时间: 2025-04-24 13:24:14 浏览:7 次 发布地: 天气: 晴

        说实话我没想到我来深圳遇到的第一个问题不是情绪,而是失眠,当然也跟情绪是有关系的,但是我真的不知道该怎么去释放我的压力,跟别人去喝酒我感觉我并没有很开心,还是一个人去喝酒会比较舒服点,长久以来独行侠的身份让我很难去随意融入多人的环境里,包括团队协作我也是有一点力不从心,可能是沟通上的问题吧!这也确实是我人生道路上必须要修的课题,哪怕我并没有那么喜欢跟人打交道,但是也不得不学会去打交道! 昨天去医院看了失眠科,医生让我不要把时间安排的很满,我心想那是别人都不懂我的压力,不仅要安排好自己的生活,还要维持好的身体,以及维持一个健康的心理状态,还要保持学习的冲劲这是一件一件很难的事情,任何有一项崩掉了就会影响其他的,前段时间因为工作我情绪崩掉了,所有的工作都是我的,然后感觉所有人都在找我做事情,后来我听到别人一句,领带交代的事情又不是每一件都要做?我心想也对,但是我需要把一些重要的事情挑出来先去做,毕竟这都是经验与功绩,好歹我后续能够去下一家公司我能够有成绩拿得出手,但是呆的越久呢,感觉自己又有点懈怠了,广东的天气让人头晕脑胀的,说实话冬天我还觉得这很爽很舒服,看了一到春夏就得废,不仅闷还湿湿的,整个人都很难受,这时候又很怀念武汉的春天,这个时节的天气是正好的! 也不断的期待着自己什么时候能够拥有自由,能够自己决定什么时候在哪个城市生活工作,可能只有自己经济自由能够当一个自由工作者的时候才能慢慢的走遍这个世界吧?说实话我很想抄答案,大家在有压力的时候会干些什么事情去解压呢? 欢迎各位给我留言让我参考参考! #生活碎片 #越努力越幸运 #亦紫的碎碎念 #压力很大的时候我会做什么 #承受着这个年龄不该有的压力 #人类解压方式大赏 #焦虑症 #年轻人都在焦虑什么? #成年人的压力



评论:
郭不靖: 是不是太在意了,太怕睡不着,结果反而睡不着?如果什么都不想,会不会其实也容易睡啊?毕竟人有生理需求啊,挡不住睡意的。
郭不靖: 是不是做到基本的工作就行啦?所谓学习的冲劲这些,不是说完全不要,但也别太上心了?真的,很多时候,运气比努力更重要
作者: 是的呐,但是躺下有时候无意识胡思乱想


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