大多数人在学生或工作后遇到这样的一件事。面对一个不懂的问题，有一个懂这个问题的人指导你。当你解答或解决这个问题的时候，你一直出错，找不到出错的原因，完全摸不着头脑。但是指导你的人不点明你的错误，或者在教了几遍后你依然不懂(“教了几遍”的方法方式都是一样的，你无法从指导你的人的教导中找到解决这个问题的正确方法)。
这个时候你会明显感觉到指导你的人的不耐烦甚至嘲笑，那你的内心会产生极大的挫败感和羞耻感。这会让你产生逃避的想法，抗拒去解决这个问题。但是给你自己独立思考的时间，或者让你独自查阅资料，你是可以解决这个问题的。
这个过程中事件的主要矛盾会转化。刚开始的主要矛盾是你不懂这个问题和你需要懂这个问题两者的矛盾。当你的指导者变得不耐烦时，矛盾转化为你的不懂和你的指导者情绪之间的矛盾，这时你解决这个问题的目的或许是为了讨好你的指导者或得到对方的认可，而不是解决这个问题。主要矛盾发生了变化，事情的性质就发生了转变，你不是为了学习，而是为了讨好。而你产生的挫败感和羞耻感会让你在解决问题的时候变得更加困难，其实是激化了你不懂这个问题和你需要懂这个问题之间的矛盾，阻碍了你的发展。
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