新的一年，给自己提点建议 1不做表演式的努力 《蛤蟆先生去看心理医生》中写到： “没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。” 这种表演式的努力，最后的结果就是，休息也没休息好，事情也没认真做，还搞的自己一直处于非常疲惫的状态。自律不痛苦，假装自律才痛苦 2不制造没意义的焦虑 所谓成长，或许就是逐渐接受自己是个普通人的事实，却依然为这平凡的人生拼尽全力的过程。 有目标，不焦虑，做有意义的事，然后坚持做下去。 3不对别人抱有偏见 所有的傲慢都来自于偏见，而所有的偏见，往往都是因为自己认知的局限。 知道越多的人，越会包容，知道越少的人，越会固执的维护自己那一点点认知。 凡事有两面，只看一面是偏见。多一些耐心，如果自己真的对，拿就应该敢于面对不同的观点。 4不迎合，做自己 不迎合，做自己，既然无论你怎么选，都不会让所有人满意，那就真实做自己，让自己和家人满意就好。 人生不过几万天，借副皮囊而已，临了空空，带不走一物，又何必执念。 2022让我们都如愿以偿[玫瑰]#自省 #遇见更好的自己 #坚持 #写给自己 #新的一年

评论：
橘子辉煌: 看得挺开啊
风哥: 爱了
Souler: 这个建议值得收藏