作者: 无人入心发布时间: 2022-05-09 07:57:10 浏览:0 次 发布地: 廊坊市 天气: 晴

        做了会儿腹部训练,腹部要爆炸了。姿势应该不是很标准。这平板支撑和深蹲是真虐啊!对初学者不是很友好。每次做完大脑跟缺氧了似的,需要缓一会儿。#减肥路漫漫 #小基数太难了 #体重很稳定



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