今天是愚人节 有没有人跟你开玩笑啊？[偷笑][偷笑][偷笑] 今天有个小姐姐跟我说他的生理期推迟了半个月了。验☁又没有显示。我就说那一定是愚人节跟你开的玩笑。 其实这样的事情是蛮多的。很多有男朋友或老公的女生生理期推迟之后。都以为是☁☁了。 当然姨妈没有按时来是☁☁的一种标志。 但姨妈没有按时来的原因有很多不只一种 对于热恋期的女生来说。激情运动之后会导致内分泌紊乱。所以就会显现出延迟一周或两周甚至三周的这样的情况。 这种紊乱的目的是为了加强精宝卵宝遇见的机会，为此留出大量的时间和空间，这是系统功能自带的能力，也是一种比较良好的状态。 所以激情运动还是要做好防护，就算姨妈晚来一周两周也不用太过焦虑。 这也是涝的涝死旱的旱死很多 正常情况下的姨妈不能按时报到，大多数都是由于宫寒或者是卵巢功能弱化造成的 这就需要女生注意保暖。各种保暖的方案照顾好自己。 体质弱的女生一般不建议肢体运动。那样的话，气血是从内脏向外流动。 建议做一些静态的运动。比如盘坐，比如深呼吸，比如冥想，比如暖功运动。这样就是由外向内走，可以滋养内脏系统排除湿寒，解决宫寒的问题，解决卵巢和子宫功能的问题。 这样对于☁☁有了保障，对于大姨妈准时报到也有了保障。 #排卵期 #女生例假 #宫寒

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