【躲避心锚触发器避免夫妻吵架】
根据我们夫妻6年无吵架的经历，上一篇分享的是如何主动建立心锚来避免吵架
将无意识心锚➡️无休止吵架的路径
变为无意识心锚➡️主动干预心锚➡️回到正常状态的路径
这种方法适合于在一起不久的两个人，提前说一些自己缺点，并针对于自己的缺点，两个人商量如何去避免
彻底避免吵架，还有一个更好的方式，也是我们经常用的，就是不去触发无意识心锚
当两个人相处时间长了，要心细的去留意并总结对方心锚的触发器，并避免
比如说：我的触发器就是“你爸妈”，当她说你爸妈怎样怎样的时候就会触发我的心锚导致吵架，我媳妇就会避免触发，换个词“咱爸妈”或者“爸爸妈妈”同样一个事就会好很多
这样的例子还有很多，“你怎么”，“你能不能”，“跟你说了多少遍了”等等都可能是一些人的触发器，著名的“多喝热水”也是一个
所以如果两个人真的想好好的不吵架，在这方面努力，建立一个对方触发器的数据库，并想出替代词汇，是非常有效的，大家也可以尝试一下，如果失败了，请参考上一篇做法[小害羞]
评论：
彩色天空: 情商高
