暑假7天出游攻略|精致小团|水上雅丹|敦煌|柴达木盆地
青海甘肃7天大环线 暑假遛娃🤱🏻行程不二选择
✅行程推荐
D1西宁——青海湖——茶卡盐湖——茶卡镇
D2茶卡——柴达木盆地——翡翠湖——大柴旦
D3大柴旦——U型公路——水上雅丹——青海雅丹——大柴旦
D4大柴旦——戈壁公路——石油小镇——敦煌
D5敦煌——莫高窟——鸣沙山月牙泉——敦煌
D6敦煌——瓜州——嘉峪关——张掖七彩丹霞——七彩镇/张掖
D7张掖——祁连大草原——门源——达坂山——西宁
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🌞来给大家简单梳理一下这次游玩的情况：
1、天气（4-5月平均气温：0℃—18℃
6-8月平均温度是12℃~28℃，早晚温差大）
2、穿搭（以夏季服装为主，晚上凉可以备件薄外套）
3、海拔（2000-3200左右，会有轻微高反）
4、药物（抗高反的可以备上葡萄糖、红景天等）
5、防晒（青海甘肃紫外线非常强烈，防晒一定要做好）
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⭐必备单品：
墨镜/冲锋衣/防晒用品/保湿护肤品
药类：
肠胃药：肠胃不好的要带上
红霉素软膏：大西北太干燥了，鼻子和手容易干裂
感冒药：早晚温差大，风也大，可以备上
晕车药：每天都要坐很长的路，晕车的小伙伴记得带上
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