认为和谁结婚都一样，本质是和谁结婚都不幸。
当一个人，内心缺乏整合能力，意识形态开始分裂。而一旦分裂，伴随的就是被太多欲望和防御蒙蔽导致认知混沌，对人对事无法客观，无法理智，非黑即白，失去现实检验能力。
这种分裂防御机制进入关系里的表现是，不允许别人和自己不一样，不允许别人超出自己掌控范围。
一旦对方不可控，警钟开始拉响，开始进入敌对状态，将所有不自我接纳，不自恰都投射到关系里。
看似在用尽全力，掏空心思经营关系，实质只是在幻想层面和隐秘欲望对垒。要赢，要体面，要姿态，要高位。不断用各种手段推开对方，搞砸关系。
这种低级的人格水平塑造的低级爱情观，关系观，会让每段关系都浸泡上潜意识里的恶念，而你对自己的恶一无所知。只是好像跟谁都处不久，处不来，身边渐渐寸草不生。
一个人的人格成熟度，取决于防御模式的成熟。一个人的防御模式成熟，最重要的是，清楚觉察到每个行为背后的潜台词。
直白点说就是知道自己到底是个怎样的货色。
懂得自己的恶，允许自己有恶念，对外界也就慈悲。而慈悲，也会换来慈悲。
评论：
初遇: 说的挺对，我说的是开头那几句
(´-ωก`): 所以老师，如果在感情里被伤的很深，该如何自救呢。
疗愈情感: 会不会每个人都有这种影子
