强迫症复发怎么办
强迫症复发怎么办|||症状来了又去了，去了又来了这是非常正常的事情。面对症状反复不要害怕，也不要觉得之前的努力白费了，恰恰是症状反复才说明又给了我们一些进步的机会。
强迫症宝宝们对舒服，对好这些词眼是有很强的执着心的，改变肯定需要时间的。
症状一反复我们就如临大敌，也代表我们的心还不稳，但是不用气馁，大家都不是一下就能做到的。
每个人都经历过从对抗，到接受，到各种反复，到放下。
当反复再来的时候，把它当作我们的老朋友，在心里告诉她，谢谢你又来看我了，那我们就相处一会吧，它自己会离开的，我们不需要控制它。
症状来来去去，情绪变化是很自然的事情，强迫症的出现，也是在修炼我们的心灵，帮助我们养成一个淡定的心态，不易物喜，不易几悲，某种意义上来说也是帮助我们提升的老师，大家可以试着敞开心接受她，她并不会真的伤害我们。
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