小部分人看完接下来我说的话，会对生活有全新的态度，我会让你抓住仅属于你的幸福，减少你的痛苦。
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我要说的是
人为什么觉得不快乐？可能是因为不平等？
面对不平等的解药，不是让每个人都有同样的体验，而是对于不同人的体验赋予同等的价值，这也是最容易实现的方法，
就好比说:
农民今年的收成很好，晚上奖励自己吃点平时吃不上的菜肴、对比亿万富翁，今年的收益不错，奖励自己放个假出去游玩，二者的体验价值难道不是平等的吗？
农民可能有一天会听到亿万富豪的故事和生活，蠢农民就会将自己的生活与之对比，因此闷闷不乐，丝毫不考虑自己是不是在进行不切实际的幻想，最后因为心情的抑郁，严重影响了生活，而明智的农民听后只是笑了笑，随后又回归到自己正常的生活中。
甚至会有人拿别人的生活，和你对比，污蔑你当下的生活就是不快乐的，你就要听之信知，给自己徒增烦恼吗？
你那被扩大的欲望，难道不是在给自己徒增焦虑吗？
为什么感受到不平等？你感觉到不平等带来了痛苦，往往是别人的欲望强加在你身上，慢慢的你也对此深信不移，自己认为自己的生活就是苦难的，低人一等的，就要因此一直处在不愉快的状态？然而你很可能近几年生活上不会有大的改善，那么这几年你的情绪就要一直处在低落，和对他人的羡慕中？很可能你就是那个蠢农民
或许对于你本人来说，抽空去吃顿火锅，或者烧烤，那种幸福感，完全不亚于富豪偶尔旅游的幸福感
这时一个恶人，突然出现在你眼前，和你绘声绘色的描述别人精彩的生活，可能也无意间贬低你的烧烤和火锅，
本来你自以为的幸福，在别人嘴里也就不过如此，而你对她（他）的说法深信不疑，而后果就是，你的幸福感被击溃了！
所以不平等是自己或者他人的感觉，而自身的感觉永远都是优先于他人的感觉，只要自己坚信自己吃火锅的快乐，不亚于富豪旅游的快乐，就能坚守独属于自己的幸福了。
当然我也不是说有躺平的意味，我认为明天的自己，超越今天的自己就可以了，不要总是觊觎别人的生活，那样只会让你产生羡慕和妒忌，徒增烦恼。
至少对于得到快乐这方面，我们得到的体验的价值都是平等的，在不同情况下，一顿火锅和一次旅游，给不同的人带来的幸福程度是完全一样的，只要自己坚定信念，排除他人对你的污蔑，那么就会觉得是平等的了
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