作者: 伊卡洛斯心理发布时间: 2022-02-09 22:20:09 浏览:53 次 发布地: 天气: 晴

        今天被问了一个很有意思的问题: 我过去不拜金,现在拜金了,这是不是意味着我背叛了我自己? 这个问题怎么回答? 首先,背叛这个动作,是至少需要两个人的。当你在考虑,我是不是背叛了我自己的时候,你其实已经默认它的前提,就是这个世界上有两个我,一个是过去的,本真的我,一个是现在的,拜金的我。 这个前提成立吗? 在我的观点里,不成立,这个世界上自始至终都只有一个你,ta是你在所有时间线上的集合。其核心是变化。 我现在变得和过去不一样了。 现在的我背叛了过去的我。 你品品这两句话的区别? 前者是接纳,不批判的状态。我变得不一样了,但我还是我,这个变化就是我的变化。 后者是抵触,批判的状态。现在的我(虽然不想但最终还是)背叛了过去的那个我。我一方面既享受着这种背叛带来的好处,但另一方面我不承认现在的我,我觉得过去的我才最能代表我的本质。 这就叫分裂。 分裂要怎么走向整合? 1 承认只有一个我这个事实。 2 重新去回顾变化,要看到自己在其中的主动选择,而非把责任丢给“形势所迫”。 3 回到当时的视角去理解自己,而非以现在的视角去苛责自己。 4 看到人复杂的一面,而非童话的一面。#心理咨询师 #原创请勿转载 #人类观察日记

评论:
米果🍘: 我最近在想的一个事情,有的时候是因为过于的想要“做自己”,而盲目的反对社会的主流观,而实际上可能内心是认同主流观点的
作者: 这叫反向形成
米果🍘: 还是要多读书啊[噘嘴]


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