作者: 小陈想吃烧烤发布时间: 2019-02-26 23:12:08 浏览:1 次 发布地: 东莞 天气: 晴

        No.93 2019年2月26号。记录健身第一天:以表决心卸载了多年的美团。以后背上健身房送的包,换上宽松的裤子和衣服走去。第一次来,第一次跑跑步机还有点不协调,几分钟就协调过来了。就这样跑了差不多30分钟,太久没这样运动了吧。下来跑步机感觉脚轻飘飘的,能飞一样。😂😂😂又去做各种有氧运动,第一次不能太猛了。慢慢来吧。跑了很多汗的还是。健身房有洗澡的地方,可我可能还是由于新来和有点不适应所以还是回家洗了。出来外面下着毛毛雨,路还有滑。平时出门看见路边摊都会买点,因为很少出门。现在开始不能了,不然钱浪费了就是花钱找罪受呢。今日体重134斤,过一个月再看看吧。没带手机没拍。#第一次去健身房 #第一次健身房体验







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