生活感悟——总要接受一些真相虽然很难
[苹果]很多朋友在得知我是心理咨询师后便会产生异样的体验，这是在朋友们和我交流的话题转变中展露出来的。彼此的交流逐渐会从外部世界进入到内心世界之中。在很多人看来，心理咨询师似乎能够洞悉人心甚至人性，于是要么害怕回答心理咨询师的问题要么急切的表达自己。其实，这也反映着人类最朴实的一种需求——与一个人建立更深层的情感连接。
[贝壳]人类构建起社会或者说以社会群居生活的根源是复杂，其中必不可少的一项就是人类需要关系，需要与他人建立关系并在关系中生存、生活。关系不仅为关系其中的个体提供了身份、角色，关键是提供了生存的资源，情感的支持。由此我们说到了关系。
[苹果]很多朋友在与我这个心理咨询师交流中，无论是网络上还是现实生活中，要么是请教各类心理学知识，要么就是希翼从我这里得到获得幸福人生解决人生困恼的金钥匙。每每当此，我内心便压力剧增。一来是心理学知识庞杂，如浩瀚星河一般如离离原上草一样，不知从何讲起，亦不知道对一名心理学专业之外的人来说何种心理学理论和知识是重要的，况且我也没有能力决断何种心理学知识重要。于是只能将当下头脑中想起的知识讲之说之，更是凌乱不成体系，不过成了朋友间的谈资而已。关于渴望得到幸福生命密码的要求，我更是无从得知。因为我自己的生活也不是教科书级别的幸福，更不是完全由心理学 理论指导而成。
[太阳]每当面对朋友们向我询问如何了解一个人，如何看破一个人，如何避免一个坑的时候，我只得转移话题。不过转移话题的方法倒是运用了纯粹的心理技术。
[彩虹左]就如前面说言，既然人在关系中，那么关系便有了成全与毁灭个体的作用。足够好的关系滋养人，而糟糕的关系限制人甚至伤害毁灭人。遗憾的是，在心理学中有这样的规律，糟糕关系中的个人越是浸泡的时间长那么基于先天本来构建良好关系的能力越弱，直到失去构建良好关系的能力，并持续的存在于糟糕的关系中受到迫害。因为一人在关系中最初时受害者或者说是受虐者，可逐渐这个人会变成一个施害者也就是施虐者。
[彩虹左]这个世界上有许多真相过于残忍，我们会选择性的忽视，这样才能保持一种内在稳定的状态。比如关于受害者与施害者的转化，我们会以为一名不良关系的构建者是天生的坏坯子，其出生就是来折磨与他/她构成关系的每一个人。这不过是被其伤害过的人用以释放攻击表达愤怒的一种安慰自己的理解。真相是这样的被我们认为天生的坏人不过也是另一个关系中的受害者受虐者，不过是通过向攻击着认同的方式保全了自己，当然也变成了攻击伤害他人的坏人。
[彩虹左]你知道吗？还有一个另我们不安的真相，那就是这些制造糟糕关系折磨关系中另一个人的坏人，所做的一切不过是一种寻求自己内在安全的努力和尝试，她/他偏常的举动内核是匮乏与贫瘠，在我们体验为被他/她折磨的过程中，她/他则体验为是一段努力寻找幸福的付出。
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