本周复盘
运动
跑步、跳绳、虐腹、瑜伽，形体气质训练等。周五晨跑着凉着痧，导致周末无法运动，还烧了好多钱治病，不仅很有负罪感，身体还很不舒服，特别不值当。
学习
除日常英语学习外，还“有条不紊”的进行着年阅百本的计划。目前完成了《红楼梦》《他和我聊到樱桃树、灰尘以及一座山》《罗生门》等书籍。
生活
早睡早起好好吃早餐。饮食基本是吃煮菜、粥、紫薯、苹果之类，有很好的控制体重和自己内心对于油炸食品和甜品的渴望
交际
经抽时间和朋友聊天，能量满满很幸福
反思
今天开始看《臣服实验》—滚滚给我寄的书。很有感觉，滚滚果然很懂我。我这次生病也是没能顺应自己的身体情况，没能很好的臣服于自然和生活导致的。当然，我这里说的臣服不是没有自我意志的臣服，而是把自己的力量与自然力量相结合。希望以后只能能更好的臣服于自然和生活，更健康更深层次的探索自己，发现生活中的美，比如日出时就可以把星河装进方寸天地。
祝所有小仙女女神节快乐哦，尤其是我亲爱的妈妈(ღ˘⌣˘ღ)。
下周买的书到就可以给欣欣子捐赠书籍啦
坚持用正念的力量帮助孩子们，最后100天一起冲刺，下周养好生体，更加努力，更加闪闪发光。灰灰，加油
