谈谈助人情结。
我在这看到有很多打着心理咨询名号开聊天房助人的;也遇到过很多打着助人的意愿,结果把自己都赔进去的人。
包括也总有人问我,什么时候开聊天房做做免费咨询,我的回复一直是下辈子吧。
简单说:我不是一个喜欢助人的人。而且我觉得,这也是心理咨询师最基本的要求之一。
为什么?
第一,助人不是一件简单的事情,如果坚持不下去半途而废,那还不如不开始。
总有一些心理咨询师总觉得自己洞察人性之秘,三言两语几次咨询就能搞定问题。
但你要清楚,症状的缓解和问题的解决是两回事。我的咨询生涯里,已经处理过好些个心理咨询师拍屁股提建议后留下的烂摊子。这些建议在当时看是不错的,但实际上,后患无穷。
第二,你要看到自己助人背后的动力,一个人是不可能完全不图回报的,你如果说自己什么都不图,那只能说明你连自己都不了解。
那如果有所图,你究竟图的是什么呢?对方真的给得了吗?
第三,如果一个人的模式就是不停的寻求拯救,从而逃避自己真正的责任。那你的救助是毒药还是解药呢?
第四,咨询关系是平等的关系,单方面的拯救和被拯救。你要怎么做到助人的同时不让人觉得是被施舍的,从而避免给自尊带来打击呢?
评论:
米果🍘: 我之前看罗杰斯的访谈,人本主义的开创人物都说,作为朋友并不愿意听别人叨叨叨自己的烦恼50分钟,真正平等稳定的关系还是要付出对等
Souler: 必须要收费,这是职业,不是慈善。
和光同尘: 助人 其实真的很累的,真心为对方好,没准还讨不了好。慢慢就佛系随缘了,随缘助人,不需要啥回报,但是如果不被接纳也不会太在意。我想怎么做,是我的事;你信不信,做不做得到,是你的事。可以做好人,但不做圣人。
不需要啥回报,底线就是:保护自己爱自己,不给自己惹麻烦。