现在的人就很容易emo啊,我自身也有比较贴切的经历,就发现一个人的状态,其实跟他的能量场关系很大,我说的这个能量场,就是特别日常的概念,不是玄学上的东西。它大概就包括三个方面:
一 是我们的肉身,有话这样说,肉身是盛放灵魂的第一居所,所以你要善待自己的肉身,要健康饮食,定期运动,规律作息,不然你就会发现自己过得黑白颠倒,很疲倦,整个肉身状态很差,提不起精神去做事,做事效率也很低,你的灵魂也不怎么活跃,一副死气沉沉的样子。
二 是盛放肉身的居所,主要是我们的居住空间,要经常打扫,定期收拾,多做家务是很好的,你会发现,环境对人的影响是相当大的,居住环境越凌乱,自身生活也越凌乱,这就是一个坏的能量场,包括收拾衣柜也很重要,到了夏天就把夏天的衣服拿出来,不想和冬天的堆在一起,还要断舍离,扔掉一些不用的东西。
三 是灵魂本身的清理,这种清理主要靠把一些基本的方向想清楚,想清楚了就往前走,不要有那么多的顾虑。平时就多读书,多思考,多审视自己,什么让我痛苦,哪些东西可以在内心里丢掉,哪些应该留下。
三者是相辅相成的,都很重要,有时你去改变了其中一个场子,会发现其他场子的能量都好了起来。
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