天鹅臂第16天打卡 想想前几天是有些偏执了,因为节食加运动减肥的问题,导致我现在精神非常差,注意力不集中,记忆力也下降了,最重要的是!我他妈快秃了啊,岂可修偏执的我想从120斤直接跨到96斤因为体质问题,死死的卡在了100斤下也不下,导致我一度石乐志的准备一天只吃3根代餐棒度过,跟妈妈说过之后,狠狠地骂了我,起初不太理解,还觉得我妈很过分啊,动不动就说我神经病,在宿舍里抱怨的时候,舍友说了一句,行了吧,身体是你自己的,一下让我醒悟过来了,也只有爸妈会这样让我好好吃饭,停止节食减肥了,我也跟关系很亲密的朋友说过这种事情,可是他们也只是说,加油,我马上就是最瘦的,或者是夸我一句你确实瘦了很多,也没有一个人说,行了吧,差不多就可以了啊,适可而止吧,这种话,感触挺深的惹,身体是自己的,要好好保护自己才是对爸妈最大的孝敬啊,所以!节食减肥,告一段落,身体调理好之后,会用最健康的方式减到96斤,嗯哼,算一个最近的小总结吧。最后,依旧用桑总照片结尾,侵删 哈哈
