所以罗斯福夫人讲过一句话特别棒，她说这个世界上没有人能够伤害你，除非你同意。如果你不把别人伤害你的权力交给别人的话，他们是没法伤害到你的自尊，没法伤害到你的内心的，这个罗斯福先生家里边被盗了，有人偷了他的东西，大家就写信给他安慰他，后来罗斯福总统回信，这封信很有名。
他说这件事我觉得很庆幸，为什么庆幸呢？第一 他们只是偷了东西，没有伤人 。第二，他们只偷了一部分东西，没有偷走所有的东西，我很高兴。第三，我很庆幸偷东西的那个人是他而不是我。所以你看谁应该难过、痛苦，应该是那个变成小偷的人，他应该更糟糕，我并没有做错事，我为什么要那么伤心难过痛苦呢。
所以我们从佛教的角度来解读，就是什么叫做自由？自由就是打破社会的惯性。这个社会的惯性就是你刺激了我，我就要有反应，你偷了我，我就要生气。但实际上你会发现，当你能够打破这个社会的惯性的时候，这个中间选择的空间巨大，就是我选择换一种方式来看待这件事情，一个真正积极主动的人是不会轻易地放弃自己选择的权利。
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me：其实简单来说就是修改自己的潜意识逻辑处理 从输入a刺激得出b激烈负面反应 到 得出c平静看待。
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