脾胃气虚 配方:生麦芽30~60克。 用法:泡茶喝。 注:1、一定要用生麦芽,有升发胃气的功能。不要用炒麦芽,它是把气往下降。 或者生黄芪3克、淮山药6克、生麦芽9克,煮水,代茶饮,坚持喝几周,对胃气的升发也是有好处的。 除湿方 配方:杏仁6克(后下)、白蔻仁6克(后下)、薏苡仁30克、茯苓20克、白术6~9克、猪苓6~9克、法半夏3克、甘草6克。 用法:标注后下的都在关火前5~10分钟放进锅里面就好,关火闷一会就好。其余药放锅里面煮20~30分钟就好。过滤出药汁,分成两份,早晚温水泡脚,每次20分钟,温度不宜过高,水淹过脚面就好。 注:薏苡仁30克、赤小豆3克,熬水,放入冰糖,代茶饮,适合夏天使用。
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