大家好，又到了午夜啦，周师傅又偷偷爬出来罗⚆_⚆
之前有人问，一个人的话，烧什么比较方便
周师傅想来想去，觉得最方便也最实惠的，当然就是咖哩饭啦！ヽ(･ω･｡)ﾉ
食材：萝卜*1 洋葱*1 土豆*1
鸡胸肉*1（鸡胸肉最方便，也可以选别的鸡腿肉牛肉什么的）
百梦多咖喱块*1（超市都有卖，可以按口味选辣或者不辣）
算下来也就20多块钱，但是烧好的咖喱可以让三个人吃3顿！
第一步：将洋葱，胡萝卜，土豆，鸡胸肉切块，用水分别浸泡切好的鸡胸肉和土豆块各10分钟
第二步：锅里下油，先抄土豆，这样土豆会比较好吃！再放洋葱胡萝卜（这时候可以再加点油）
第三步：炒熟后倒到碗里，放油将鸡胸肉抄至变色即可
第四步：直接把刚刚炒好的萝卜土豆洋葱倒入一起炒，再加适量开水开水
第五步：将咖喱块弄碎放入锅中，搅拌一下闷10几分钟，最后可以加一瓶椰奶，味道更浓郁哦！然后就可以出锅啦！
(家里碗不好看，凑合这么拍了(*/ω＼*))
好了，咖喱饭是不是超级简单！隔夜放冰箱第二天热一下就可以浇到饭上了，很经济实惠哦！
记住，不需要放任何的调味料！
好了，今天的周师傅小厨房就到这里了，你有什么好吃的菜谱也可以分享给周师傅哦！下回见！
