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作者: 智力健全派大星发布时间: 2023-06-12 15:55:45 浏览:3 次发布地: 石家庄市天气: 晴

#撸铁 #莱维贝贝 #今日撸铁 #我的健身日记 #健身今天练了肩肩推35-20kg 6组飞鸟15kg 12.5 10 7.5递减4组前平举，俯身飞鸟器械飞鸟有氧爬坡20-15坡度 4.5-6速度瘫了