身弱之人，需要学会为自己增能!“身弱”
不是身体不好
“身弱”指的是主观意识弱，精力不旺盛明明什么都没做就觉得很累
高敏感人群，同理心很强，思虑较多
容易感同身受他人，也很容易受他人影响经常会陷入深深的精神内耗
增强能量的方式
1.太阳下暴哂(极为重要)
2.拥抱大树(岁数愈久愈好)
3.赤足踏上泥土(吸纳地气)
4.仰望苍穹(吸纳天灵)
5.冥想打坐(精神内视)
6.专心清洗身体(身心净化)
7.接触高能量的人(被高能环境照耀)
8.整理家务，丢弃不需要的物品(提升幸福感)
9.聚集气场:集中精力做一件事10.及时止损:避免与不好的人纠
11.节省能量:谨愼处理重大决策，小事情不要过于纠结
12.行善积德:但不要成为过于“好人”的人
13.保持积极心态:状态是zui好的风水
14.减少小动作:过多的动作会暴露自己缺乏自信
15.讲话时要自然，落落大方
16.不要介入他人的yin果，不然你就会吃了他的果
17.话不过多，保持沉着冷静;说话语气要有力
18.做事不卑不亢，不骄不躁
19.不要盲目从众，要有自己的立场
20.喜欢阅读，尤其是提升自己的书籍
21.衣服华丽是其次，首先保持自己的才华和微笑
22.如果没有气貭，就要学会保持朴素
23.与人握手时要眞诚
24.不要总是以“我”为主语
25.不要背后议论别人
26.不要常常和别人分享你的私生活，可能别人根本不会在意
27.听到别人的闲话，可以保持沉默
28.不要总是谈论自己的过去29.自尊自信，但不自恋自大30.尊重那些不喜欢你的人
31.对事不对人
32.多多夸赞别人
33.懂得感恩
34.多出去走走
