被董宇辉的这段话治愈了，他说：自己不强大，什么都是浮云，紧张是因为准备不足，急燥是因为实力不强，轻浮是因为目光短浅，烦乱是因为假想太多，贪婪是因为欲求不满，心累是因为想法太多，劳累是因为方法不对，懒散是因为目标不明。 这个凉薄的世界，自己不强大，什么都是浮云。 人生就像一场马拉松，暂时的领先不算成功，能笑到最后的那个人，才是人生最大的王者。 每一种情绪的产生，都是有迹可循的，每一次内心的烦燥压力，不过是因为面对困境时，没有足够的准备和把握，有时候明明机会摆在面前，却因为实力不够让机会白白溜走，有时候明明可以活得逍遥自在，却因为欲求不满，搞得自己急燥烦乱，患得患失。 人生在世，拼得就是一个心态，当你强大到不因失去而烦恼，不因失败而慌乱，不因意外而恐惧，不因挫折而退缩，不以物喜，不以己悲，能够坦然面对一切的时候，你就会发现，你就会发现，原来很多事情，真的没什么大不了，最穷无非讨饭，不死总会出头，只要你平静的熬过去，勇敢的渡过去，你将会迎来强大的自己。 莫言曾说：真正的强大，不是对抗，而是允许发生，允许一切好的，坏的，遗憾，虚伪，丑陋的存在和发生，当你允许这一切，你会逐渐变成一个柔软，放松，舒展的人。 永远不要自怨自艾，贬低自己，永远不要自暴自弃，放弃自己，改变不了别人，那就改变自己，改变不了已经发生的事情，那就坦然接受所有，掌握不了无知的未来，那就把握当下的每一天。 人生需要你去探索，幸福要靠自己创造，这世上能替你撑腰的不是别人，而是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个强大到永远不会打败的自己。

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