让工作变舒服的四个黄金法则🌟
🥴长久工作性压抑，会让人沉浸在痛苦中，无法自拔。如果陷入“工作性抑郁”，一定要自救！
虽然网络上很多人鼓励工作不顺利就离职，或者跳槽做自媒体。但是生活没有这么理想，如今经济形势不好，大厂裁员，做自媒体也会有数据焦虑，并不是所有的人都有资格和运气做自己热爱的事情并且能赚钱的。
💜所以与其抱怨生活，不如好好工作，过好当下。
📚这里分享四条话糙理不糙能够让工作变舒服的黄金法则，愉悦地赚钱总比哭丧着一张脸赚钱来的好，建议每天读一遍😁
法则1⃣️：打工就是花老板的钱，练自己的能力
▫️一定要摆正心态，真正成长最快的职场人也正是在职场，这是双赢思维，统合综效的结果。
▫️格局打开，上班不是一种负担，而是一次难得的学习之旅，拥抱每一个工作机会。
▫️明确目标，深耕资源，在职场中接触到的各种行业大咖和优秀人才，以及管理经验和专业知识，作为资源宝藏收藏起来。
法则2⃣️：拒商要高，好意思为难你的同事，不是什么好同事
▪️要学会说“不”
🔸第一步共情对方感受，比如说“我知道，XX很重要”
🔸第二步提出拒绝理由，比如：“我现在做不到，因为XX”
🔸第三步提出下一步条件，比如说：“如果XX，我或许可以做”
▪️职场拒绝别人“三不要”
🔹不要“拖”，“拖”既伤感情，又伤自己的做法！
🔹不要随便承诺“下次我一定帮你”，停止预知你的信任！
🔹不要啰啰嗦嗦的解释，言多必失！
法则3⃣️：内核要稳，别太在意别人的评价
在那些【我能够控制和改变的事】上行动起来，比如自己的沟通方式、对别人的态度、行事风格、习惯…
▪️在哪些【我在意但无法控制的事】上彻底放手：比如老板对我的评价、同事对我的看法、外界环境、过去…
💪不断扩大我们的影响圈、提升掌控力，让我们的内核更加稳定
🤫那些内耗、焦虑、不安就会慢慢变少，随之而来获得更强的工作幸福感和满意感～
法则4⃣️：思维要变，把“我不会”变成“我要学”
把“我不行”变成“我尽力”，把“我不会”变成“我可以学”，一个人把难事琢磨透了，把大事接住了，你就成长了。
评论：
