什么是真正的疗愈🪷🪷🪷 人的痛苦来自于两个方面： 身体上的病痛和情绪上的内耗！ 帮助解决身体病痛的是医生， 有病看医生 已经成为了人们的习惯！ 帮助解决情绪上痛苦的是疗愈，但大部分人都习惯了情绪上的内耗，主动疗愈的人很少！ 身体生病了， 花钱看病的人很多， 哪怕倾家荡产！ 情绪有病了， 花钱疗愈的人很少， 即便花钱不多！ 中医讲，七情伤五脏： 怒伤肝， 悲伤肺， 气伤心， 思伤脾， 恐伤肾！ 人体的疾病大部分是因为情绪内耗造成的，所以，疗愈情绪卡点才是终止所有痛苦的根本！ 我们看“疗愈”这两个字的字面意义：了解自己的病情，需要从心开始！因为心是一切情绪的出发点，心投射的频率呈现出了一个人的外在现实体验！ 所以，疗愈的根本是经由现实发生所引发的情绪痛点，找到自己内心投射的频率，用心内观深挖，然后连根拔起！ 心没有了情绪内耗， 一个人就会身心愉悦， 身体健康！ 疗愈， 根本上会减少或阻断去抑郁的路 你可能看了很多书， 报过很多课， 觉得书很好， 课也不错， 但现实生活却依旧没有改变， 这是为什么呢？ 当我们听一段舒缓的音乐， 内心会感觉平静； 打坐冥想进入状态内心会感觉轻松；课堂上老师的分享内心会感觉喜悦…那个当下很美好，因为，那些感觉给了我们疗愈性！ 但，疗愈性并不等于疗愈！！ 因为一旦脱离那个当下回归现实，面对现实发生的千头万绪，鸡飞狗跳的人生，你的情绪又开始紧张焦虑恐惧… 所以，很多人的学习都是停留在疗愈性的短暂好感觉里，逃避甚至抗拒现实的问题，就像把头伸埋在沙土里鸵鸟，只求片刻安宁 真正的疗愈是必须把头从土里拔出来，抬头挺胸的去直面人生风雨，痛苦的情绪来了，去勇敢的穿越它，看看它背后隐藏的是怎样的自己… 那个自己一直不被你看见，你忽略祂否定祂甚至讨厌祂…祂是你的一部分，你的另一个面相， 祂需要你看见祂，理解祂，包容祂，共情祂… 当你看见了祂，理解了祂，包容了祂，共情了祂…祂便和你合一，情绪卡点便彻底瓦解释放，你的人生便不会再出现痛苦的现实体验！ 真正的疗愈是一场“自我”的疗愈救赎， 因为你的心只有自己看见和疗愈！ 真正的疗愈， 是经由看见自己的情绪卡点， 化解终止现实生活的痛苦， 活出生命本该有的轻松自在喜悦

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