温水的确容易煮了青蛙。
人完全没有危机感，总是容易放纵自己，安于现状。时间一长必有祸患。
没有一些外部刺激，纯靠自己对自己的严格要求而达到一定标准，对于一个缺乏欲望和追求的人来说，实属困难。
这种矛盾的解决只有两种方案。第一是调整降低预期的标准，第二就是响应预期标准并做出努力。
然而人对自己存在的空间、能力水平、生活状态和占有资源总归会有个底线标准。无节制的降低预期标准，断绝物欲走犬儒路线也不符合我的诉求。
所以只能走第二条路线。但它必定是波动的。在躺平与稍作努力的区间里不断反复。
我认清自己受外界影响的一点在于，我必须得感受到一点压力和挫败，但压力不能大。非常作。
有点压力和危机挫折，更容易形成动力。压力太大又容易崩。必须精准拿捏一个动态平衡。
如果不进行境遇的切换，往往自我不能超出现有状态进行反思。容易陷入状态和境遇当中，要么飘，要么焦虑。
无论什么状态，应该定期抽个时间复盘。如果飘，就适当往反面想，复盘一下自己的不足。如果焦虑，反方向思考拥有的，进行自我认可。这又是一个flag。
评论：
白日梦蓝: 在躺平和稍做努力之间反复跳跃，心有戚戚焉。
