作者: 🍋发布时间: 2019-07-16 22:15:27 浏览:17 次 发布地: 天气: 晴

        小王师傅的番茄闷牛腩的教程: 材料:牛腩3斤,西红柿三个,八角一个,桂皮1g,山奈2g,姜适量,葱适量,生抽,老抽,耗油,盐,鸡精,土豆粉,香菜,浓缩番茄酱,冰糖3颗,料酒 1.牛腩切大块(牛肉缩水很厉害),凉水焯水放凉洗干净备用。 2.西红柿去皮切小丁,下锅炒烂捞出备用。 3.起锅烧油小火炒香料和葱姜炒香,然后下入牛肉开大火爆炒,炒到表面有焦黄色,加入老抽上色,生抽和耗油炒出香味加入炒好的番茄和一点浓缩番茄酱(也可以不放浓缩番茄酱主要调色用),加入热水,冰糖炖两个半小时炖烂为止。 4.炖一个小时后开始用盐鸡精调味,如果汤多的话调味不要把咸淡调正好,因为要收汁,如果盐放多最后收汁会非常咸。 5.等肉烂了以后开始收汁,等汤低于肉表面时,用土豆粉做的水淀粉勾一个稍微厚一点的芡,这样牛肉就可以挂住味道。 6.出锅装盘摆上香菜就可以吃了。 总结:番茄闷牛腩需要注意的是香料一定不可以多,一点香料是提肉香,这个菜主要就是番茄和牛肉的味道,香料的量一定要控制好,牛腩一定要买筋多点的,这样炖出来才香,浓厚的番茄汤汁也是非常下饭。#美食 #减肥 #美食博主 #番茄牛腩 #北京新东方





评论:
🌙英雄苏比: 我一直以为香料放多才会好吃。
作者: 不能掩盖食材原本的味道,升华而不是替换
🌙英雄苏比: 最后这句说的很好。


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