古法八段锦打卡结束，从一开始打完一套只需要10分钟左右，到现在的一套下来40分钟，谁练谁知道！如果连养生都有别人督促，那以后的日子可想而知！#八段锦 #运动健身 #修行 #养生Soul

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Rose钰儿: [比心]比心比心
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闲人乐自在: 进步大大的