这几天,超市很多货架都空了。。。。
我计算了一下,在只是满足基础生存条件下,不断水不断电,两个人90天不出门,需要哪些食物原料。
以下的方案,只是考虑了热量因素,比较单调,不一定很美味和丰富。
1,油脂9公斤,建议5L的橄榄油两桶。也可以选择瓜子油或者黄油等。重量是9公斤。
2,普通面粉36公斤,也可以选择全麦面粉,玉米粉等等。但需要40公斤或更多。
3,普通白糖18公斤,也可以选择宗糖,红糖,蜂蜜等等。但需要22公斤或更多。
4,蔬菜18公斤,建议选择洋白菜和洋葱,即使不放在冰箱里,这两种蔬菜也至少可保存2-3个月。如果选择其他蔬菜,可能需要放在冰箱中,但保存时间也很难超过1个月。土豆会生芽,胡萝卜和西葫芦会烂掉。。。
5,牛奶18公斤,由于牛奶的密度比水略重,可以认为是18L。作为备荒,建议选择全脂牛奶。不需要放在冰箱中,一般放半年不会有问题。
6,维生素C,随便买一瓶就够了。每人每日补充100毫克,现在能买到的一般都是1000毫克每粒,240粒装的。
7,盐1公斤。
以上就是需要准备的所有食材。在不断水断电的情况下,可以满足2个人90天的基本生存条件。
评论:
Souler: 兄弟,还不走吗?
Ann: 唯一想知道,三个月产生的垃圾…………
作者: 基本的水电垃圾的系统还是会运行的。其实超市和药店会一直开门。只是,情况一天一变。没准儿过段时间是我们自己不敢出门了,哈哈哈