健身，阅读挣钱来去逃避当下的不堪，你只会在工具人的道路上越走越远。
当你只是希望别人看到你的努力，然后去认可你，那你只能成为一个躲在朋友圈几十个赞后面依旧阴暗爬行的屌丝。
健身，工作，读书，它只是通向自我实现这个目的的列车，但是很多人搞笑的是待在列车上下不来了，这些行为它不是目的，它只是工具，是手段，他更不是一种麻痹自我，逃避思考的方式。每个人的价值观和喜好都被大数据拿捏的死死的，你想通过获取他人找到归属真的是一个脑子里面装满了屎才会有的想法。你喜欢的女孩，上一秒她喜欢肌肉男，下一秒喜欢细狗，他天天发表言论，要女权要独立，那下一秒呢，又被渣男拿捏的死死的。
如果你的自我边界和下盘不够稳固，你健身、阅读、赚钱根本就没有任何意义，他人的价值评判永远都是狗屎，不知道自己到底为什么去奋斗，只会让你在随波逐流的外部价值审核体系当中非常非常痛苦，始终会觉得自己浪费了非常多的时间精力，但是却一无所获。
评论：
Souler: hi
追梦丶人: 啊，可隔一天哑铃健身一小时已经形成习惯了咋办，然后阅读也是为了让肌肉充分休息一天，忍住不动，去读书静心也成了日常习惯了，这要怎么改变呢？可我也不会吸烟与喝酒，日常交际有点少，不动一下或者让心静下来容易失眠咋办？
作者: 再看一遍理解一下，这些提升行为本质很好
