作者: 宠儿(已婚 不闲聊)发布时间: 2025-03-21 14:54:47 浏览:135 次 发布地: 太原市 天气: 晴

        今儿穿了新泳衣,我动作哪里有问题吗?是不还有些不协调?求大神指点[小害羞]#我太难了 #游泳 #坚持自律锻炼 #求大神解答

评论:
不看破不说破: 新泳衣挺好的啊[捂脸哭],就看你能坚持几个来回,抬头快速吸气
黑猫: 我感觉就是收翻蹬夹和划水的频率太高了,年前我游泳的时候,经常被朋友们这样说到
黑猫: 另外,如果换气有问题的话,要记住,游泳是靠肺换气,而不是吸气吐气(有的时候可以咽气)


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