作者: 时常早醒发布时间: 2022-03-05 20:12:20 浏览:3 次 发布地: 北京市 天气: 晴

        【读书笔记】 职场中,如何主张自己的权益?1/2 摘: 努力工作的人终身都需要努力工作, 争名夺利的人总有机会名利双收。 自我挫败,过多地思考事情不好的结局, 导致失去了做这件事的勇气。 自我挫败的三个心理特点: 1、矛盾的悲观主义:不相信世界有真理,却又苦苦地期待真理; 2、逃避人际关系:回避与人正面冲突,不敢主张自己的权利; 3、一点儿小的挫折也会反复体验遭受挫折的感受,希望自己被理解,却又不相信自己会被理解。 许多人在竞争中瞻前顾后,真正的原因是缺乏对社会的信任和对自己的信任,他们无意识地将这些不信任投射到环境中, 无形中有了远远大于常人的生存压力。 文化的角度,东方文化情结的人, 一生勤勤恳恳、诚惶诚恐,总是期待能遇到个贤明的“君主”, 发现他们的价值,为他们减轻生活的困苦。 不善于自己主张自己的生活,需要别人来拯救, 这是东方文化下人性的悲哀。 弱势控制理论,不怕被认为是弱者的人才是真正的强者。 他可以自由的为自己的权益去争去抢, 而不在乎规则或别人的看法, 甚至出点儿格也没觉得有什么了不起。#读书笔记 #心理学 #心理咨询 #生命的意义 #无意识







评论:
Souler: 说得真好!!![比心][比心] 要学会自我负责。


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