爱并不是短暂的情绪,而是随着生命发展不断培养和提升的一种能力:
善良之心和慈悲之心,很难想象不善良或者缺乏慈悲的人能够真正的和别人创造亲密关系,而且很多生活中的挑战是伴侣选择善良和慈悲而被超越。
同理心分为两个层面,表层是指我们能够通过沟通和聆听真正的了解对方的想法,而底层则意味着我们能够拓展自我有限的认知和视角,换位思考。
谦卑之心和尊重之心一些人在亲密关系中自以为是,自恋狂妄,他们也许能够操控这段关系,但是绝对无法在关系中收获爱。爱只会在谦卑和尊重中孕育而生。
智慧之心和觉知之心,无论是短期的相处还是长期的生活,都是需要智慧和觉知的。这意味着我们能够真正的发现问题和解决问题。而不是无名的相互攻击指责,勇敢之心和成长之心亲密关系的发展,需要两个人不断的拓展自己的安全区,不断提升各自爱的能力,这并不容易,需要巨大的勇气。但这也正是真爱关系的美妙之处,让两个人都成为越来越好的自己。
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