#沟通 昨晚睡觉前一直有一股无名火在乱窜，他问我什么火，我没具体说。后来沟通了一会…… 我问他看了他给我分享的心理视频没，他说看了，说举的例子确实不是很好。 谈到我的心理问题，我也在调节焦虑的问题，但是这不仅仅是我一个人的事情，你也得多看看。我是因为被具体的事情刺激才这样。 他回复： 你以为你现在严重的事焦虑？是抑郁吧（指我之前出现的极端行为），还有谁得抑郁不是被事情刺激的，还能生下来就有啊？ 我答： 我说的具体事情刺激，说的是你从来没有正视过这件事情对我的伤害，我已经在努力调节自救了，但是你忽略对我的伤害，不仅如此，最近还反复因为小事冲我发火，不仅不帮我，还对我二次伤害，你觉得这样下去我能好？ 我最近一直在压抑自己的情绪，你觉得你这样反复刺激我，我能好到哪里去？ 还有我焦虑抑郁是我短时间内比较严重的心理状态，但是你回避的问题，长远来看比我更严重，你自己是没什么，但是你会把别人逼疯！好人都能给你整的焦虑！你也应该去看看那些跟你相关的东西，你对自己的认知一点都不足！ 你只有认识到自己身上的问题了，才能慢慢去改善问题，你连自己的问题都认知不到，不是重蹈覆辙么？ 啊啊啊啊啊……前两天写的忘了发了……

评论：
郑大钱: 你好
80后大叔: 多沟通[呲牙笑]
灯下嘿（已婚）: 卸货